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喝茶有什么好处和坏处

1.喝茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力。 2.喝茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。 3.茶叶有抑制恶性肿瘤的作用,饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。 4喝茶能抑制细胞衰老,使人延年益寿。茶叶的抗老化作...

绿茶含有机化合物450多种、无机矿物质15种以上,这些成分大部分都具有保舰防病的功效。 1、降脂减肥,防止心脑血管疾玻饮茶与减肥的关系是非常密切的,《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用:“久服安心益气……轻身不老”。现代科学研...

喝茶的好处 提神醒脑,使人精神振奋,增强记忆力。 ◆ 兴奋中枢神经,增加运动能力。 ◆ 刺激胃液分泌,帮助消化,增进食欲,消除口臭。 ◆ 保养肌肤,分解中性脂肪,达到减肥美容效果。 ◆ 饮酒前喝茶,预防宿醉。 ◆ 消除疲劳,促进新陈代谢。 ◆ 保...

饭后来杯茶对很多人来说是一种享受。其实, 饭后马上喝茶对健康不利,还为日后埋下贫血的隐患。国家疾病预防控制中心营养与食品安全所食品科学技术室主任霍军生表示:“饭后马上喝茶,大量的水进入正在消化食物的胃中,冲淡了胃分泌的消化液,从...

饮茶的好处很多,茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力;茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用;饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明,儿童经常饮茶龋齿可减少60%;茶叶含有不少对人体有益的微量...

喝茶的好处是有很多好处的,只是一个量的问题. 喝茶的好处: 提神醒脑,使人精神振奋,增强记忆力。 ◆ 兴奋中枢神经,增加运动能力。 ◆ 刺激胃液分泌,帮助消化,增进食欲,消除口臭。 ◆ 保养肌肤,分解中性脂肪,达到减肥美容效果。 ◆ 饮酒前喝茶...

饮茶的好处很多,概括起来有14条: (1)茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力。 (2)茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。 (3)饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明,儿童经常饮茶龋齿可减...

经常喝茶可以抗癌,坏处的话。。可能就是牙齿会黑吧。 常喝茶水有利于身心健康,增强体质。。 很高兴为你解答,希望能帮上你的忙!

前言 饮茶不但是传统饮食文化,同时,由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老,具养生保健功能,每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸,喝茶对于清油解腻,增强神...

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